La primavera ha llegado…

¡Hola! ¿Qué tal estáis? Cuánto tiempo sin publicar….!! Estoy un poco perezosa… Llevo días posponiendo escribir este post, y es que después de la antesala de la primavera, regresar al final del invierno me está costando un poquito…Y por fin me he decidido, eso sí, con pereza, porque este tiempo me tiene como un tiovivo. … Leer másLa primavera ha llegado…

El alma ancestral en la cocina

¿Qué tal estáis? ¿Cómo habéis pasado la Superluna de Marzo? A mí me gustaría poder disfrutar de los regalos que nos dan los astros en un entorno natural…quizá cuando sea mayor jejejej… Hoy quiero hablaros de un sentimiento que se transmite de generación en generación y es el amor por la cocina. En mi caso … Leer másEl alma ancestral en la cocina

8 de Marzo

¡Hola! ¿Cómo estáis? ¿Cuánto tiempo sin escribir, verdad? Me han ido surgiendo acciones que me han limitado el poder publicar, pero aquí estoy de nuevo, reflexionando sobre la vida… En este post pensaba comentar brevemente la jornada del pasado 8 de marzo, y luego hablaros sobre reflexología, pero he cambiado de opinión … Todo el … Leer más8 de Marzo

Delicioso equilibrio. El Dátil.

¡Hola! ¿Qué tal habéis pasado las dos últimas semanas? Estamos teniendo un preludio de primavera. Así es febrero, cambiante y fascinante…sintiendo de nuevo el palpitar de la vida con los brotes y las primeras flores. ¡Que emoción da verlos! Hoy toca Alquimia en la cocina y voy a hablaros sobre los dátiles. Es curioso cómo … Leer másDelicioso equilibrio. El Dátil.

P.A.S

¿Qué tal? ¿Cómo estáis? ¿Cómo han ido los últimos días con tanto cambio de tiempo? Ha hecho mucho viento ¿verdad?… El viento es una energía externa que hay que tener en consideración  en relación a nuestra salud, ya que puede alterar nuestro equilibrio y producir enfermedad. Cuando tengamos más cerca la primavera os contaré la … Leer másP.A.S

La alquimia de los aceites esenciales

¡Hola!! ¿Qué tal estáis? Esta semana  de nuevo a la rutina… algunas personas nos hemos tenido que adaptar de nuevo a los horarios habituales (si os soy sincera mi cuerpo lo necesitaba). Voy a comenzar el año intentado fomentar vuestra curiosidad hacia los aceites esenciales. Los aceites esenciales llegaron a mi vida hace bastantes años, … Leer másLa alquimia de los aceites esenciales

La noche de los deseos…

¡Hola!! ¡Feliz año nuevo a tod@s!! ¿Cómo habéis pasado el final y comienzo del 2019? Espero que muy bien, rodead@s de las personas que os importan y os hacen sentir felices. ¿Qué más se puede pedir?…bueno si…bienestar físico, mental, emocional, social y económico ¿verdad?… En este post voy a hablaros un poquito de la historia … Leer másLa noche de los deseos…

El último post del año…

Hola!! ¿Qué tal? ¿Cómo lleváis el final de año? He dudado mucho sobre que plasmar en el último post de este año. Finalmente me he decantado por hablar sobre un movimiento social que ha resurgido y contaros algunas  estrategias que utilizo para dar comienzo al nuevo año. El  movimiento social  al que me refiero y … Leer másEl último post del año…

Empatía y neuronas espejo

Hola!  ¿Qué tal? ¿Cómo  habéis pasado estos días?  que poquito queda para Nochebuena…que ilusión! Me encantan estas fechas… con el calor de la compañía  de las personas que aprecio y amo. Para muchas  personas  es un momento de añoranza de l@s que se han ido. Para otras es el recuerdo de las soledad que sienten… … Leer másEmpatía y neuronas espejo

Nutrición y placer… El cacao

Hola!! ¿Qué tal? ¿Cómo lleváis el inicio de la antesala de la Navidad? Ya están casi todas las ciudades  decoradas y seguro que muchos de vuestros hogares también. En estas tres semanas voy a escribir sobre productos que podemos consumir en Navidad de una forma diferente a la habitual. Productos que podemos incluir en nuestra … Leer másNutrición y placer… El cacao

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